ごあいさつ

よもぎ蒸し

 

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産後のママにはもちろんのこと、 

妊娠前の女性、

更年期の女性の方、

幅広い女性の方よもぎ蒸しをして頂きたいと思っています。

 

 

 

 よもぎ蒸しの効果 

 

 ①妊活と産後ケアに

 ②新陳代謝アップ

 ③美肌・髪のツヤUP

 ④自律神経が整う

 ⑤ダイエット

 ⑥デトックス・アンチエイジング

 ⑦更年期障害の緩和

 

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よもぎ蒸しとは・・・赤薔薇

韓国では昔から産後の回復、また子宮の収縮を助ける役割を果たす
「よもぎ蒸し」が行われてきました。
肛門や子宮の粘膜に蒸気を当てて下半身を温めます。
産後によもぎ蒸しをすると、
「産後の肥立ちが良い」ということで各家庭行われていたそうです。
子宮が元の大きさに戻る子宮復古や、膣の収縮、子宮内に残った胎盤や血液が排出されていくことで、
回復していきます。
そして、産後だけにとどまらず、子宮を温め状態をよくしていくことが婦人科系にも良いとされ、
その後一般的に広まっていったようです。
膣の粘膜は吸収率が高いため、薬効成分を含んだ蒸気を当てることで、
その成分が内臓組織や子宮にまで浸透します。
血流を促し、婦人科系疾患の改善が期待できるのです。
日本でも、よもぎは民間療法として、古くから切り傷、すり傷、下痢止めに効果があるとして、
外用としても内服としても用いられてきた歴史があります。


 

 

 

 

 

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 よもぎ蒸しの流れ

1.カウンセリング

 

カウンセリングシートに必要事項をご記入いただきます。

 

簡単なカウンセリング後、

 

婦人用・美容用・ダイエット用の3種類から

 

体に合ったタイプの漢方薬草を選びます。

 

 

2.ヨモギ蒸し(美顔)

 

全ての衣類を脱ぎ素肌の状態で専用のマントに着替えます。

 

始めに、専用マントを頭まですっぽりかぶり

 

黄土座浴器の穴を覗き込むように座ります。

 

よもぎの美顔スチームを約5分浴びます。

 

 

3.よもぎ蒸し(全身)

 

専用のマントから頭を出し、黄土座浴器に座ります。

 

下から全身に向け30分蒸気を浴びます。

 

 

4.拭き取り

 

終了後はタオルで体を拭いてから着替えます。

 

よもぎ蒸しでかいた汗はサラサラでベタつきません。

 

すぐに洗い流したり入浴したりするのはもったいないです。

 

お肌に漢方薬草を浸透させるため、タオルで拭き取りましょう。

 

 

5.アフターカウンセリング 

 

よもぎ蒸しが終わった後の壺をチェックすると、

 

老廃物や有害物質、脂肪、余分な水分・汗などが浮いています。

 

壺の中を見ることで体の状態を知ることができます。

 

回数を重ね、デトックスされると次第に液体は透明になります。

 

御自宅での過ごし方をお伝えします。

 

 

 

 

 

 

ハートよもぎ蒸しに入る前後のチェックハート

 

ピンクハートよもぎ蒸し前後は、適度な水分を摂りましょう。

ピンクハート体調がすぐれないとき、生理中、妊娠中はできません。

ピンクハート出産後、出血が治まったら可能です。

ピンクハート原則的に治療が必要な疾患をお持ちの方はご使用をお控えください。

ピンクハート植物アレルギーをお持ちの方は、美容用を一つまみ腕の内側に付けてパッチテストを行い、

 変化反応がなければご使用ください。

ピンクハート座浴中、無理をしすぎるとのぼせる場合があります。途中、御気分が悪くなった場合はお伝えください。

ピンクハートよもぎ蒸し後の汗はタオルで拭いて仕上げ、すぐにシャワーやお風呂で洗い流さないでください。

ピンクハートよもぎ蒸し後、次の生理予定日が前後することがあります。

 下腹部下半身を温めたことによる反応ですので前後しても心配ありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

ハート不妊に効果的ハート

 

不妊症の一番の原因は体の冷えにあると言われています。
体が冷えていると言うことは、知らず知らずのうちに、

体の器官や臓器も冷やしているということになります。

そして子宮の冷えが、受精卵の着床を妨げていると考えられています。

よもぎ蒸しは蒸気でゆっくりと体の芯まで温めていき、

膣などの粘膜を通り、不妊症の原因となっている、

子宮や子宮内膜をも温めてくれます。

さらに、妊娠に必要な器官を柔らかくしてくれることで、不妊治療には大変効果的です。

よもぎの成分には、血行促進、冷えの改善の他、流産を防止する効果も期待でき、

妊娠を望む女性には、とても理にかなった療法といえます。

よもぎ蒸しは、よもぎの成分が蒸気と共に直接、膣などの粘膜を通して体内に送り込まれるので、

子宮や子宮内膜にダイレクトに働きかけることができ、とても効果的な方法です。

よもぎ蒸しをすることで、老廃物を体から排出し、妊娠に必要な生殖器官の働きを整えることで、

妊娠しやすい、また流産しにくい体を作る事が期待できます

 

 

 

 

ハート産後の回復に効果的ハート

 

産後の回復を妨げる敵となるのは「冷え」です。

冷えの原因の一つは血流の滞りです。

特に下半身の血流が悪いと、骨盤内の子宮、卵巣といった生殖機能の温度を下げる原因となり、

産後の不調の原因を作ります

体の冷えはリンパの流れを悪くし、体内の水分の質までもを低下させてしまいます。

身体の中の水分の質が悪くなると、体全体の機能が正常に働かなくなります。

そこで身体の芯から温めて血流を良くすることが、産後の回復への一番の近道となります。

よもぎ蒸しの蒸気は、下半身をじんわりと温め、血流を良くし、血流量を増やす作用があります。

膣を収縮させたり、卵巣機能を元の正常な状態へ戻す作用も期待できます。

子宮や膣が開いたままだと、産後の肥立ちが悪くなりますので、産後の肥立ちが悪いな、と感じたら

一度よもぎ蒸しを試してみると良いかもしれません。

血流が良くなることで、産後の回復が早くなり、母乳分泌にも期待できます。

香りはアロマの役割も果たし、産後の疲れた体や心を癒やしてくれます

リラックスすることも産後の回復のとても大切な要因ですね!!